身骑厩马引天仗

朝廷无事共欢燕,美人丝管从九天。

在北风呼啸的天气,来到温泉,忽然想起了唐玄宗皇帝幸游温泉的那几年。当时我总是骑着御厩里挑选出来的骏马,率引着仪仗队,一直走进华清宫,侍立在皇帝跟前。

弊裘羸马冻欲死,赖遇主人杯酒多。

中医认为,温泉性味甘、辛、热,有小毒,多外用。祛风通络,解毒杀虫。《本草拾遗》记载:“温泉下有硫黄,即令水热,硫黄主诸疮病,水亦宜然;水气硫黄臭,故应愈诸风冷为上。”

到唐太宗时,御驾东征经过辽宁鞍山汤岗子温泉,唐太宗亲率士兵泡温泉,展开“浴战活动”,以练兵和欢娱身心。唐太宗晚年写了一篇《汤泉赋》,表达自己想温泉治风疾的愿望。唐贞观十八年,他命阎立德在骊山营建宫殿,名为“汤泉宫”。

唐玄宗皇帝一朝仙去,小臣们不得跟从,流落在人间。今天重到温泉,所见惟有烟雾中的青山。从前的万家市井,都已空无所有,只剩一片萧条的景象。

近些年,温泉市场花样繁多,健康隐患也随之增加,选择泡温泉之前最好咨询有关专家,以免养生不成反伤身。

【诗词赏析】

秦始皇为治疗疮伤而建“骊山汤”,由此开中国温泉养生之先河。汉朝皇帝喜欢将西域进贡的香料煮成香水倒入温泉池中,以沐香汤。隋唐皇家大兴土木,扩建华清池,还设有温泉监一职,专门负责皇家沐汤事务。

【古诗今译】

北魏晚期的郦道元所著的中国地理名著《水经注》中记载的温泉共有31个,其中12个明确记载可以用于养生。书中还对各个温泉的特点、矿物质、生物等情况进行了比较详细的叙述,如有的温泉有硫磺气,有的有盐气,有的有鱼等。《水经注》多次提到温泉可以治百病,如鲁山皇女汤,可以熟米,饮之愈百病,道士清身沐浴,一日三次,四十日后,身中百病愈。”真实记载了温泉的保健养生作用。

【养生解读】

北魏元茛在《温泉颂》碑文中记载了温泉养生的盛况:“温泉乃自然之经方,天地之元医,出于河渭之南,泄于骊山之下,渊华玉澈,心清万仞,于是左汤谷,右蒙记,南九江,北瀚海,千城万国之民,怀疾沉疴之客,莫不宿粮而来宾,疗苦于斯水。”

自己也蒙受到皇帝的恩惠,常常在华清池中洗浴。在扈从皇帝出去狩猎的时候,绝不蹂躏渭北农民的田地。那时的朝廷,太平无事,君臣都一同宴会,还有奏乐的美女也在皇帝所在的高楼杰阁之上。

自从天宝年中开始担任官职以来。至今已好几年。自己顽钝得像锤子一样,命运薄得像纸一样,官没有做好,却回了老家,仍然是一个居住在杜陵的普通人。

蒙恩每浴华池水,扈猎不蹂渭北田。

作官不了却来归,还是杜陵一男子。

一朝铸鼎降龙驭,小臣髯绝不得去。

唐·韦应物

中医养生历史悠久,温泉养生是其中比较独特的中医外治养生方法,自古至今都是非常受欢迎的。古代温泉养生还没有完全普及到民间,更多的是在皇亲贵族之中流行。如今,温泉养生已经成为老百姓常见养生方式之一。很多旅游景点推出的温泉养生旅游项目也吸引了很多游客,秋冬季节更是旺季。

平明羽卫朝万国,车马合沓溢四鄽。

泡温泉有宜忌

韦应物,中国唐代诗人。京兆长安(今陕西西安)人。是山水田园诗派著名诗人,后人每以“王孟韦柳”并称。其诗以写田园风物著名,诗风恬淡高远,以善于写景和描写隐逸生活著称,涉及时政和民生疾苦之作,亦颇有佳篇。《温泉行》是七言歌行,但仍是四句一绝的结构,转韵3次。是韦应物在安史之乱后极其潦倒的时候写的。那天,他到温泉附近一个朋友家去作客,感慨过去的盛况因而写下这首诗。这首诗主要描绘了天宝年间,玄宗和杨贵妃每年农历十月中游幸温泉的繁华情景。

可怜我现在蹭蹬失势,如蛟龙之失去风波,纵使仰天大叫,也毫无办法。穿的是弊裘,骑的是瘦马,差一点要冻死。幸而碰到一位好客的主人,以丰盛的酒肴款待我,才得免于饥寒。

可怜蹭蹬失风波,仰天大叫无奈何。

玉林瑶雪满寒山,上升玄阁游绛烟。

当时十月寒天,满山尽是冰枝雪地,一路走上山顶的朝玄阁,仿佛在红色的烟雾中游览。次日天明,卫士(亦称羽林军)都拥卫着皇帝,接受万国使臣的朝见。此时车马喧阗,挤满了四面的街市。

身骑厩马引天仗,直入华清列御前。

对于近年来比较流行的温泉鱼疗,南京市中西医结合医院皮肤科主任杜长明提醒广大读者朋友,鱼疗有可能造成病毒、细菌、真菌等交叉感染,出现跖疣、寻常疣、扁平疣、体癣、股癣、手癣、足癣、毛囊炎、疖、痈等皮肤疾病。特别提醒广大市民,享受温泉鱼疗时要谨慎,以免造成不必要的伤害。

急性疾病患者、传染病患者,如急性肺炎、急性支气管炎、急性扁桃腺发炎、急性中耳炎或发烧的急性感冒患者,隔离性的急性传染病及结核病患者,最好不要浸浴。癌症、白血病患者不宜浸浴,因会刺激新陈代谢,导致身体加速衰弱;同样营养不良或是病后身体极度衰弱时,切勿浸浴。带有血管并发症的糖尿病重症患者、严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者,心脏病、高血压、血管病患者,最好不要浸浴。此外,怀孕初期和后期、女性月经来时,不宜浸温泉。

明代著名药学著作《本草纲目》中记载:“温泉有处甚多。”宋代《胡仔渔隐丛话》中记载:“汤泉多作硫黄气,浴之则袭人肌肤。惟新安黄山是朱砂泉,春时水即微红色,可煮茗。长安骊山是礜石泉,不甚作气也。朱砂泉虽红而不热,当是雄黄尔。有砒石处亦有汤泉,浴之有毒。”说明古代有治病作用之温泉以硫黄泉为主,此外尚有礜石泉、朱砂泉等,与现今情况基本一致。

温泉行

出身天宝今年几,顽钝如锤命如纸。

泡温泉能养生祛病

韦应物所生活的唐代是帝王将相、皇亲国戚等温泉养生的高峰时期,那时对温泉养生已十分讲究,温泉养生的器物用品大多采用玉器、桃木等辟邪之物,唐皇沐浴前后的饮食都由随行太医特别调备,并有详细记录在案,甚至连入浴的时间都有要求。

温泉养生历史悠久

温泉养生治病始见于唐代药学著作《本草拾遗》,谓之温汤。这也从一个侧面说明在唐朝对温泉的养生祛病功效的重视。

北风惨惨投温泉,忽忆先皇游幸年。

南京市中西医结合医院中医外治专家、主任中医师黄子慧介绍说,温泉疗法属于中医的自然康复外治疗法,的确有一定的保健养生作用。温泉疗养项目的设置其实也是有讲究的,如露天温泉一般比较适合周围环境温度比较温暖的时候洗泡,否则一冷一热的刺激,对于很多体质较弱的人而言很容易出现意外。泡浴时间不宜超过15分钟,否则容易造成皮肤油分失去太多,使皮肤表面的有益菌被消灭,心脏负荷过重。

今来萧瑟万井空,唯见苍山起烟雾。

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